Запознайте се с VOS , вашият спътник в психичното здраве, който ви помага да намалите стреса и безпокойството с широк набор от функции за самообслужване, като проследяване на настроението, AI дневник или медитация и дихателни упражнения. Присъединете се към нашите 3+M потребители по целия свят и отключете вашето психическо благополучие. 🌱

🌱 VOS ще ви води по време на вашето самотерапевтично пътуване, така че да разберете емоциите си, да спите по-добре и да намерите своя вътрешен мир. Действайки като джобен психолог, VOS предлага удобно за потребителя, безопасно пространство с много подкрепени от науката CBT инструменти, които стават все по-персонализирани, докато вървите, за да отговарят на вашите нужди. Как работи?

💚 Когато влезете за първи път, VOS ви пита кои аспекти от живота си искате да подобрите. Намалете нивата на стрес/тревожност и спите по-добре? Влезте в по-добра форма? Имате по-дълбоки и по-смислени взаимоотношения? Ще отговаряте на общи въпроси за вашето психично здраве и ще оценявате различни аспекти от ежедневието си. Въз основа на вашите данни VOS ви прави личен план за благополучие.

🌱 Сега вашият процес на самообслужване може да започне! Всеки ден VOS ще ви кани на персонализиран набор от дейности. Ще получите комбинация от съвети за самопомощ, упражнения за дишане/медитация, водене на AI дневник, писане в бележник, вдъхновяващи цитати, утвърждения, инструмент за проследяване на настроението, тестове, статии в блогове, предизвикателства или звуци.. Всички те се основават на вашия план за самотерапия, за да ви помогнат да се справите с безпокойството и неприятните емоции. VOS също предлага уникална функция за терапия с изкуствен интелект, наречена „ChatMind“, която е достъпна за вас по всяко време и навсякъде.

🧘 Ако искате да направите допълнителна стъпка и да направите повече за психичното си здраве в даден ден, можете сами да изследвате инструментариума VOS в центъра за благосъстояние. Освен дейностите, споменати по-горе, ще получите достъп до комплект за първа помощ или онлайн терапевтичен чат с психични съветници, които ви свързват с психолог, който ще ви изслуша. Или можете да запишете нещо във вашия базиран на AI Smart Journal.

📊 Малките стъпки всеки ден се превръщат в огромни скокове с времето. VOS ви позволява да настроите пътя си към психическо равновесие с персонализирани прозрения. Във вашата лична диаграма на настроението ще видите как настроението ви се променя с течение на времето и какво ви кара да се чувствате потиснати и какво ви вълнува. Освен това, ако свържете приложението с Google Fit, ще можете да проследите как физическата ви активност влияе върху вашето психично здраве, стрес или сън.

💚 VOS.Health има значение за психичното здраве на хората, както биха се съгласили над 3 000 000 щастливи потребители на VOS.

Готови ли сте да изпробвате VOS? Време е да бъдете добри към ума си!
🌱Вземете вашия личен VOS план днес.

Препоръчва се от специалисти по психично здраве.

Предлага се на 9 езика

🔎 Следвайте актуализациите на VOS:
IG: @vos.health
Twitter: @vos.health
Fb: https://www.facebook.com/groups/vos.health

❤️ Интегриране на Google Fit:
За да можете да ви предоставим възможно най-добрата информация за настроението и активността, можете да свържете VOS с вашия Google Fit. Всички данни са криптирани и се използват само за анализиране на вашата активност, прозрения за настроението и интелигентни предложения.

📝 Цени и условия на абонамента:
Плащането ще бъде таксувано от кредитната карта, свързана с вашия Google Pay, когато потвърдите първоначалната покупка на абонамент. Абонаментите се подновяват автоматично, освен ако автоматичното подновяване не е изключено поне 24 часа преди края на текущия абонаментен период. Вашият акаунт ще бъде таксуван за подновяване в рамките на 24 часа преди края на текущия период и цената на подновяването ще бъде идентифицирана. Можете да управлявате своя абонамент и автоматичното подновяване може да бъде изключено, като отидете в настройките на вашия акаунт след покупката.

Правила и условия: https://vos.health/terms-conditions
Политика за поверителност: https://vos.health/privacy-policy