Problemer med å sovne? Søvnløshet? Snorking partner? Vil du lindre stress og angst? Prøv hvit støy!

Hvit støy er en bakgrunnslyd med høye, midtre og lave frekvenser, de fordeles jevnt og lyd i samme volum, uten forskjeller. I livet vårt blir vi stadig møtt med hvit støy. Det kan være støy fra regnet, lyden av en hårføner, knitringen av en brann, støyen fra en støvsuger, klimaanlegg og andre.

Lyder for søvn og hvile vil hjelpe til med å bli kvitt søvnløshet, begynne å sovne som en baby, til slutt slappe av eller konsentrere deg og gjøre meditasjon.

Prøv og bli overrasket over hvor lett det er å sovne med beroligende lyder for å sove (hvit støy). Velg og kombiner dine egne lydmikser for å avlaste stress eller øke konsentrasjonen. Still inn en tidtaker og ikke bekymre deg for telefonens batteri, timeren vil jevnt drukne ut lyder.

Kombiner lyder så individuelt som mulig for avslapning og søvn ved å bruke kombinasjoner av forskjellige kategorier:
🌧️ lyder av regn (lett regn, regn under paraply, regn på blader, torden osv.)
Sounds️ lyder av naturen (vind, bål, havbris, innsjø, dråper i en hule)
🐦 dyrelyder (fugler, ugler, kattespinn, sirisser, frosker)
🚪 hjemmelyder (tastatur, vifte, støvsuger, gammel klokke, vaskemaskin)
🏢 bylyder (stasjon, mengde, trafikk)

Funksjoner:
★ spill lyder for søvn i bakgrunnen;
★ tilpassbar tidtaker, hvorpå lydene avtar jevnt;
★ tilpasses volum av individuelle lyder;
★ lage dine egne lydmikser;
★ påminnelse om sengetid;
★ nattmodus.

I applikasjonen vår finner du mer enn 50 lyder for søvn og avslapning fra forskjellige kategorier.