Tendo problemas para adormecer? Ou você está procurando meditar melhor? Este aplicativo de sons de sono e meditação é perfeito para você 💤

Relaxe e durma com nossos sons de sono gratuitos cuidadosamente selecionados, divididos em vários grupos: Sons de chuva, sons da natureza, ruído branco, música, sons da cidade, sons de instrumentos, sons de animais etc. Aproveite os sons de sono de alta qualidade e você dormirá como um bebê! Com o recurso de hora de dormir, a pesquisa sugere que manter um horário de sono consistente pode ajudá-lo a obter um descanso de melhor qualidade (e mais). A prática também está associada a uma composição corporal mais saudável e a um menor risco de doenças cardíacas.

Meditação: rotular pensamentos, lidar com situações estressantes, emoções negativas, ajuda a controlar o estresse e a ansiedade. A meditação da atenção plena pode ajudar a lidar com as emoções negativas, transformando a maneira como as experimentamos, o que acaba diminuindo seu poder sobre nós. Apenas 5 minutos de atenção plena e meditação por dia podem melhorar sua vida através do alívio do estresse e melhora do sono.

Este sono gratuito soa offline: Sons relaxantes e sono, aplicativo de meditação pode ajudá-lo
- Melhorar a qualidade do sono, adormecer facilmente
- Melhorar a concentração (estudo, trabalho, leitura)
- Melhorar o humor, aliviar a ansiedade e o estresse
- Relaxe e durma melhor
- Ajuda contra o ronco
- É perfeito para meditação
- Tire uma soneca rápida
- Acalme seu bebê chorando
- Evite sons perturbadores, tenha um sono ininterrupto
- Melhore sua vida através do alívio do estresse com meditação
- Programe uma meta para a hora de dormir para melhorar a qualidade e a duração do sono.

Recurso de destaque
- Grandes sons de sono, biblioteca de sons relaxantes com alta qualidade
- Sons de sono offline: ouça todos os sons sem internet
- Programe o temporizador para interromper automaticamente os sons do sono
- Personalize seus próprios sons de sono misturando para relaxar e dormir. Ajuste o volume de cada som em sua mixagem.
- Toque os sons do sono, sons relaxantes mesmo quando você não estiver no aplicativo
- Muitos sons de meditação, músicas estão esperando por você para explorar
- Objetivo da hora de dormir: agende a hora de dormir para manter um horário de sono consistente
- Mude facilmente o tema com belas imagens de fundo
- Belo design inspirado no aplicativo Editor's Choice do Google Play

Este aplicativo Sleep Sounds Offline: Relaxing Sounds & Sleep Free, Meditation foi desenvolvido para pessoas que têm dificuldade em adormecer para dormir melhor ou para quem deseja praticar meditação. Nossa visão é transformar este aplicativo em um aplicativo de atenção plena completo com sons de sono, meditação, respiração, citações motivacionais etc.

Se você gosta deste aplicativo, avalie-o e deixe-nos um comentário. Estamos trabalhando duro para melhorar a experiência dos usuários.

Durante o uso do aplicativo Sleep Sounds Offline: Relaxing Sounds & Sleep Free, Meditation, se você enfrentar algum problema, agradeceremos muito se você apoiar nossa equipe enviando-nos algum feedback. Vamos tentar resolver todos os problemas o mais rápido possível. Você pode entrar em contato com nossa equipe de suporte em [email protected]

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