Giấc ngủ có mối liên hệ chặt chẽ với sức khỏe tinh thần và cảm xúc và đã được chứng minh có mối liên hệ với trầm cảm, lo âu, rối loạn lưỡng cực và các tình trạng khác.
Bạn có biết giấc ngủ mỗi đêm của bạn như thế nào không?

Những lý do hàng đầu mà bạn nên tải xuống SlumberCycle+ :
√ Cảm thấy mệt mỏi quá mức trong ngày mà không tìm được lý do?
√ Bạn bị mất ngủ và muốn ngừng ngủ với tâm trí quay cuồng?
√ Hy vọng bạn sẽ không còn uể oải và hoạt động hiệu quả nhất vào buổi sáng?
√ Muốn biết khi nào bạn ngủ và khi nào bạn bị kéo ra khỏi giấc ngủ sâu?
√ Bạn đang loay hoay tìm thiết bị thay thế cho các thiết bị theo dõi giấc ngủ đắt tiền?

Một số điều bạn có thể làm với SlumberCycle+:
📊 Tìm hiểu độ sâu và chu kỳ giấc ngủ của bạn
🎶 Thư giãn bản thân với âm thanh hỗ trợ giấc ngủ
⏰ Đánh thức bạn dậy nhẹ nhàng bằng báo thức thông minh
✏️ Ghi lại nhịp tim, huyết áp, lượng đường trong máu, lượng nước uống, số bước đi và các dữ liệu sức khỏe khác

Đã đến lúc nhấp vào tải xuống để cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn và tận hưởng cuộc sống lành mạnh hơn với SlumberCycle+: Sleep Tracker