Aqualert er en vand drink påmindelse app. Hjælper dig med at have en god vandbalance på din krop ved hjælp meddelelse drikke påmindelser, styr på, hvor meget vand du skal drikke.
Drikkevand fordelene er enorme: vægtkontrol, hudlidelse, hår betingelse, organer funktion, energi niveau og mange andre.

Aqualert funktioner er:

* Er enkel og let. Gør det passende for enhver alder
* Daglig vandindtag regnemaskine baseret på dit køn, vægt og aktivitetsniveau. Lader dig vide, hvor meget vand du skal drikke dagligt.
* Bemærkninger og påmindelser om at huske dig til at drikke vand, som du foretrækker, og hjælper dig til at drikke mere vand.
* Automatisk seng tid tilstand, så behøver du ikke modtage påmindelser om midt om natten. Gør det en smartere påmindelse.
* Grafisk visning af din hydrering niveau og daglige forbrug.
* Beregn hvor mange servering af vand, du har tilbage.
* Let at tilføje eller fjerne en servering.
* Brug vores portionsstørrelse eller tilpasse din portionsstørrelse.
* Forbrug Chart History, så du kan kende dit hydreret niveau og har alle de drikke vand fordele.
* Automatisk noter af hvorfor blive hydreret, når du er hydreret og når du tager mere vand end du har brug for

Fordele ved en god vandbalance

* Ophold slankere
Omdrejninger op stofskiftet og hjælper du føler dig fuld.
Udskift kalorie-laden drikkevarer med vand og drikke mere før måltider for at hjælpe dig til at føle fyldigere.

* Øger din energi
Hvis du føler dig drænet og forarmet, at drikke mere. Beign dehydreret gør du føler trætte.

* Lavere stress
85% af din hjerne væv er vand. Hvis du er dehydreret, vil både din krop og dit sind understreges.

* Build muskeltonus
En af vand fordel er at forhindre muskelkramper og smører leddene i kroppen.

* Pleje din hud
Fine linjer og rynker er dybere, når du er dehydreret. Drinking hydrater hudceller og plumps dem op, hvilket gør dit ansigt til at se yngre ud.

* Hold regelmæssig
Sammen med fiber, vand er afgørende for god fordøjelse.

* Reducerer nyresten
Satsen for smertefulde nyresten er stigende, fordi folk, herunder børn, der ikke drikker nok vand.
Vand udvander salte og mineraler i din urin, der danner de faste krystaller kendt som nyresten.

Tjek vores hjemmeside på http://aqualertapp.com

Kontakt os på [email protected]

Disclaimer http://aqualertapp.com/#disclaimer