Lose Weight in 30 Days on suunniteltu laihduttamaan nopeasti ja turvallisesti. Siinä ei ole vain järjestelmällisiä harjoituksia, vaan se tarjoaa myös ruokavaliosuunnitelmia käytettävissäsi. Sen on tieteellisesti todistettu parantavan terveyttäsi ja kuntoasi. Harjoitus- ja kaloritietosi voidaan synkronoida Google Fitissä. Pysy ohjelmassa, ja kehosi on kauniimpi kuin koskaan ennen kuin tiedät sen.

Harjoitussuunnitelma sisältää käsi-, taka-, vatsa- ja jalkaharjoituksia, joiden avulla voit pudottaa ylimääräistä painoasi ja muotoilla kehoasi. Animaatioiden ja video-opastuksen avulla voit varmistaa, että käytät oikeaa muotoa jokaisen harjoituksen aikana. Laitteita ei tarvita, joten voit tehdä harjoitukset helposti kotona tai missä tahansa milloin tahansa.

Voit seurata painonpudotuksen edistymistäsi kaavioissa ja laskea selkeästi kalorisi. Voit myös asettaa tavoitteita itsensä kannustamiselle. Koska harjoituksen intensiteetti kasvaa asteittain, älä unohda pitää taukoa kolmen päivän välein, jotta kehosi voi tottua.

ominaisuudet

- Seuraa painonpudotuksen edistymistä
- Seuraa poltettuja kaloreita
- Vähäkalorinen ruokavalio
- Animaatiot ja videoopastus
- Erilaisia ​​harjoituksia
- Lisää asteittain harjoituksen intensiteettiä

Parhaat painonpudotussovellukset
Etsitkö kuntosovelluksia? Haluatko laihtua nopeasti? Eikö tyytyväisiä laihdutussovelluksia ole? Laihduttamalla 30 päivässä voit laihtua nopeasti. Kokeile laihtua 30 päivässä harjoitellaksesi ja laihduttaaksesi nopeasti. Se on myös paras ruokavalion painonpudotussovellus.

Treeni kotona
Käytä muutama minuutti päivässä pysyäksesi kunnossa ja laihduttaaksesi urheilun, ruokavalion ja harjoittelun avulla kotona. Laitteita ei tarvita, käytä vain kehonpainoasi harjoitteluun kotona.

Ilmaiset painonpudotussovellukset naisille
Vaikea laihtua? Nämä ilmaiset kunto- ja painonpudotussovellukset naisille ovat asiantuntijoiden suunnittelemia. Voit laihtua turvallisesti ja nopeasti ruokavaliosuunnitelmamme, kuntosovelluksillamme ja laihdutussovelluksillamme ilmaiseksi.

Naisten kuntosovellus
Pysy kunnossa ja menetä vatsan rasvaa ruokavaliosuunnitelman painonpudotussovelluksilla – harjoitus naisille. Tässä naisten kuntosovelluksessa on ammattimainen vatsan rasvanpoistoharjoittelu ja harjoitus naisille. Kaikki nämä menettää vatsa rasvaa harjoitus ja harjoitus naisille voidaan tehdä missä tahansa milloin tahansa.

Vatsan rasvanpoltto
Tässä naisten kuntosovelluksessa on vatsan rasvanpolttoharjoituksia, naisten harjoituksia, harjoituksia naisille ja ydinharjoituksia. Nämä vatsa rasvaa polttavat harjoitukset, naisten harjoitukset, naisten harjoitukset ja ydinharjoittelut auttoivat vahvistamaan kehoasi. Hikoile naisten harjoituksissa, perustreenissämme ja naisten harjoituksissa!

Rasvanpoltto- ja hiit-harjoitukset
Parhaat ruokavaliosuunnitelman painonpudotussovellukset, rasvanpolttoharjoitukset ja hiit-harjoitukset parempaan vartalon muotoon. Polta kaloreita rasvanpolttoharjoittelulla ja yhdistä hiit-treeneihin saadaksesi parhaat tulokset.

Kuntovalmentaja
Kaikki urheilulajit ja harjoitukset ovat ammattitaitoisen kuntovalmentajan suunnittelemia. Harjoitusopas urheilun ja liikunnan läpi, aivan kuin henkilökohtainen kuntovalmentaja taskussasi!