Full Therapy WeMind - Dezvoltat de psihiatri de la USP, oferă o terapie care utilizează meditația Mindfulness ca punct de plecare pentru practicarea tehnicilor cognitiv-comportamentale testate clinic și dovedite științific. Module terapeutice pentru anxietate, ADHD, depresie, insomnie, compulsie alimentară, îmbunătățire a concentrării, durere și multe altele.

Deși folosește și respirația, este destul de diferită de meditațiile mistice și spirituale. Wemind oferă terapie obiectivă, cu tehnici ușor de înțeles și total concentrate pe sănătatea ta mintală. Descoperiți modul WeMind de a folosi tehnici consacrate în birourile universităților de top din lume.

Funcționează direct pe conștientizare, concentrare, alertă, gânduri, anxietate, dispoziție și tipare de comportament, rezultând abilități de reglare emoțională și performanță cognitivă.

Nu vei rămâne fără să te gândești și nu-ți vei goli mintea! Veți învăța să vă lucrați gândurile și să le conduceți fără probleme, îmbunătățind anxietatea și concentrarea.

Conține terapie eficientă pentru îmbunătățirea obiceiurilor, emoțiilor și inițiativelor.

Un program practic si complet care se incadreaza in viata de zi cu zi si te pregateste pentru cele mai stresante situatii.

Îți începi călătoria prin Modulul Începători cu 7 ședințe complet gratuite, pe care să le folosești una pe zi timp de o săptămână, cu videoclipuri și audio foarte obiective, astfel încât să poți începe terapia ușor și rapid.

După finalizarea Modulului Începători, printr-un plan de abonament accesibil, vei putea include această terapie în rutina ta. Prioritizează cele mai importante subiecte pentru momentul tău, dar asigură-te că le exersezi pe celelalte. Pentru o utilizare mai bună, faceți un singur exercițiu pe zi și abia după finalizarea modulelor exersați din nou subiectele pe care le considerați cele mai importante în cazul dumneavoastră.

Contact: [email protected]


Politica de confidențialitate și termenii de utilizare:
http://cinapsiquiatria.com.br/termosdeuso/