วิธีการเปลี่ยนแปลงชีวิตเพื่อสติ-เรียนรู้มากกว่าวิธีการผ่อนคลายขั้นพื้นฐาน
ไม่ใช่แค่แอพทำสมาธิอื่น
อย่าคิดว่าจะตื่นขึ้นมาเป็นแอพทำสมาธิแบบดั้งเดิม - คิดว่าเป็นระบบปฏิบัติการใหม่สำหรับจิตใจของคุณและคู่มือการใช้ชีวิตที่ดีขึ้น
เพื่อนำเสนอวิธีการที่ลึกซึ้งยิ่งกว่าการมีสติมากกว่าที่คุณจะพบที่อื่น-สิ่งหนึ่งที่เปลี่ยนวิธีการที่คุณเห็นตัวเองและโลกรอบตัวคุณ
แต่คุณจะค้นพบภูมิปัญญาการเปลี่ยนแปลงชีวิต นักวิชาการและผู้เชี่ยวชาญทุกอย่างตั้งแต่การนอนหลับและการทำดีในโลกจนถึงการจัดการเวลาและความสุข
ตื่นขึ้นมาฟรีสำหรับทุกคนที่ไม่สามารถจ่ายได้ เราไม่ต้องการให้เงินเป็นเหตุผลที่บางคนไม่ได้รับประโยชน์จากสิ่งที่เราสร้างขึ้น
** สร้างโดย Sam Harris
Sam Harris นักประสาทวิทยาและนักเขียนที่ขายดีที่สุดสร้างขึ้นเพื่อเป็นทรัพยากรที่เขาต้องการเมื่อเขาเริ่มสำรวจการทำสมาธิเมื่อ 30 ปีที่แล้ว {## }
SAM มีเพียงการปฏิบัติและข้อมูลเชิงลึกเหล่านั้นที่เขาพบว่ามีการเปลี่ยนแปลงชีวิตอย่างเต็มที่ เช่นเดียวกับครูนักวิชาการและผู้เชี่ยวชาญหลายคนที่คุณจะได้พบตลอดทั้งแอพ
** วิธีการทีละขั้นตอนเพื่อการมีสติ
เราได้ยินจากสมาชิกหลายพันคนที่ สมมติว่าพวกเขาไม่เคยเข้าใจการทำสมาธิเลยจนกว่าพวกเขาจะเรียนหลักสูตรเบื้องต้น 28 ส่วนของเรา
ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้เริ่มต้นหรือผู้ฝึกสอนขั้นสูงคุณจะดำดิ่งลงไปในตอนท้ายของการมีสติที่แท้จริงดังนั้นคุณไม่ต้องเสียเวลาบนพื้นผิว
** เรียนรู้ จุดประสงค์ที่แท้จริงของการทำสมาธิ
การทำสมาธิเป็นมากกว่าแค่การบรรเทาความเครียดนอนหลับดีขึ้นหรือปรับปรุงโฟกัสของคุณ ในขณะที่มันสามารถช่วยให้คุณทำทุกอย่างได้ในที่สุดเป้าหมายของเราก็คือในที่สุดเพื่อช่วยให้คุณเปิดประตูสู่ความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นของตัวเอง
ที่นี่คุณจะไม่เปิดเผยเทคนิคการผ่อนคลายที่เรียบง่าย - และคุณจะไม่ ค้นหาปุยยุคใหม่หรือความเชื่อทางศาสนา
** สถานที่สำหรับผู้ค้นหาที่จริงจัง
สำรวจคำถามที่สำคัญที่สุดของชีวิตในหัวข้อต่าง ๆ เช่นประสาทวิทยาศาสตร์ประสาทหลอนประสาทหลอนการตรัสรู้จริยธรรมและสโตอิก - จากนักเขียนที่มีชื่อเสียงและอาจารย์เช่น Oliver Burkeman Laurie Santos, Arthur c. Brooks, James Clear และอื่น ๆ
** ทฤษฎีเชิงลึกและการฝึกฝน
การตื่นขึ้นมาอธิบายทั้งทฤษฎีและการฝึกสมาธิ-ดังนั้นคุณไม่เพียง แต่เรียนรู้ว่า แต่ยังเป็น“ ทำไม”
คุณจะได้รับคำแนะนำจากบุคคลสำคัญเช่น Joseph Goldstein, Diana Winston, Adyashanti, Jayasāraและ Henry Shukman ผู้สอนการปฏิบัติที่หลากหลายรวมถึง Vipassana, Zen, Dzogchen, Advaita Vedanta และอีกมากมาย .
** ข้อมูลเชิงลึกที่ไร้กาลเวลาเลนส์สมัยใหม่
ภายในตื่นขึ้นมาคุณจะพบคำสอนทางจิตวิญญาณที่ลึกซึ้งที่สุดจากตลอดประวัติศาสตร์ - ผู้ที่ยืนหยัดทดสอบเวลา และคุณจะได้ยินจากเสียงประวัติศาสตร์เช่น Alan Watts.
แต่เรายังกดดันภูมิปัญญาโบราณที่ต่อต้านวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ดังนั้นคุณจะไม่พบการเรียกร้องต่างชาติหรืออะไรก็ตามที่เราไม่พบว่าเป็นจริง
** คู่มือที่ครอบคลุม
ตื่นขึ้นมาสนับสนุนการเติบโตและการพัฒนาของคุณในหลายวิธี คุณจะพบกับคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายเช่นตัวจับเวลาการทำสมาธิข้อความสนับสนุนในแอปห้องสมุดเสียงที่เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ และการแจ้งเตือนรายวันเพื่อช่วยนำการฝึกสติของคุณเข้ามาในชีวิตของคุณ
ตรงไปตรงมาคู่มือการทำสมาธิที่สำคัญที่สุดที่ฉันเคยใช้” แพทย์ Peter Attia
“ หากคุณมีปัญหาในการทำสมาธิแอพนี้เป็นคำตอบของคุณ!” -Susan Cain, ผู้แต่งที่ขายดีที่สุด
“ การตื่นขึ้นไม่ใช่แอพ แต่เป็นเส้นทาง มันเป็นส่วนที่เท่ากันคู่มือการทำสมาธิปรัชญามาสเตอร์คลาสและการประชุม TED ที่มุ่งเน้นสูง” -eric Hirschberg อดีต CEO ของ Activision
การสมัครสมาชิก
การสมัครสมาชิกต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะถูกต่อรองอัตโนมัติอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน จัดการการสมัครสมาชิกของคุณจากการตั้งค่าบัญชี Google Play ของคุณ การชำระเงินจะถูกเรียกเก็บเงินไปยังบัญชี Google ของคุณ
ข้อกำหนดในการให้บริการ: https://wakingup.com/terms-of-service/
การจัดหานโยบาย: https://wakingup.com/privacy-policy /
การรับประกันความพึงพอใจ: หากคุณไม่พบแอพที่มีค่าส่งอีเมลถึงเราที่ [email protected] เพื่อรับเงินคืนเต็มจำนวน
อย่าคิดว่าจะตื่นขึ้นมาเป็นแอพทำสมาธิแบบดั้งเดิม - คิดว่าเป็นระบบปฏิบัติการใหม่สำหรับจิตใจของคุณและคู่มือการใช้ชีวิตที่ดีขึ้น
เพื่อนำเสนอวิธีการที่ลึกซึ้งยิ่งกว่าการมีสติมากกว่าที่คุณจะพบที่อื่น-สิ่งหนึ่งที่เปลี่ยนวิธีการที่คุณเห็นตัวเองและโลกรอบตัวคุณ
แต่คุณจะค้นพบภูมิปัญญาการเปลี่ยนแปลงชีวิต นักวิชาการและผู้เชี่ยวชาญทุกอย่างตั้งแต่การนอนหลับและการทำดีในโลกจนถึงการจัดการเวลาและความสุข
ตื่นขึ้นมาฟรีสำหรับทุกคนที่ไม่สามารถจ่ายได้ เราไม่ต้องการให้เงินเป็นเหตุผลที่บางคนไม่ได้รับประโยชน์จากสิ่งที่เราสร้างขึ้น
** สร้างโดย Sam Harris
Sam Harris นักประสาทวิทยาและนักเขียนที่ขายดีที่สุดสร้างขึ้นเพื่อเป็นทรัพยากรที่เขาต้องการเมื่อเขาเริ่มสำรวจการทำสมาธิเมื่อ 30 ปีที่แล้ว {## }
SAM มีเพียงการปฏิบัติและข้อมูลเชิงลึกเหล่านั้นที่เขาพบว่ามีการเปลี่ยนแปลงชีวิตอย่างเต็มที่ เช่นเดียวกับครูนักวิชาการและผู้เชี่ยวชาญหลายคนที่คุณจะได้พบตลอดทั้งแอพ
** วิธีการทีละขั้นตอนเพื่อการมีสติ
เราได้ยินจากสมาชิกหลายพันคนที่ สมมติว่าพวกเขาไม่เคยเข้าใจการทำสมาธิเลยจนกว่าพวกเขาจะเรียนหลักสูตรเบื้องต้น 28 ส่วนของเรา
ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้เริ่มต้นหรือผู้ฝึกสอนขั้นสูงคุณจะดำดิ่งลงไปในตอนท้ายของการมีสติที่แท้จริงดังนั้นคุณไม่ต้องเสียเวลาบนพื้นผิว
** เรียนรู้ จุดประสงค์ที่แท้จริงของการทำสมาธิ
การทำสมาธิเป็นมากกว่าแค่การบรรเทาความเครียดนอนหลับดีขึ้นหรือปรับปรุงโฟกัสของคุณ ในขณะที่มันสามารถช่วยให้คุณทำทุกอย่างได้ในที่สุดเป้าหมายของเราก็คือในที่สุดเพื่อช่วยให้คุณเปิดประตูสู่ความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นของตัวเอง
ที่นี่คุณจะไม่เปิดเผยเทคนิคการผ่อนคลายที่เรียบง่าย - และคุณจะไม่ ค้นหาปุยยุคใหม่หรือความเชื่อทางศาสนา
** สถานที่สำหรับผู้ค้นหาที่จริงจัง
สำรวจคำถามที่สำคัญที่สุดของชีวิตในหัวข้อต่าง ๆ เช่นประสาทวิทยาศาสตร์ประสาทหลอนประสาทหลอนการตรัสรู้จริยธรรมและสโตอิก - จากนักเขียนที่มีชื่อเสียงและอาจารย์เช่น Oliver Burkeman Laurie Santos, Arthur c. Brooks, James Clear และอื่น ๆ
** ทฤษฎีเชิงลึกและการฝึกฝน
การตื่นขึ้นมาอธิบายทั้งทฤษฎีและการฝึกสมาธิ-ดังนั้นคุณไม่เพียง แต่เรียนรู้ว่า แต่ยังเป็น“ ทำไม”
คุณจะได้รับคำแนะนำจากบุคคลสำคัญเช่น Joseph Goldstein, Diana Winston, Adyashanti, Jayasāraและ Henry Shukman ผู้สอนการปฏิบัติที่หลากหลายรวมถึง Vipassana, Zen, Dzogchen, Advaita Vedanta และอีกมากมาย .
** ข้อมูลเชิงลึกที่ไร้กาลเวลาเลนส์สมัยใหม่
ภายในตื่นขึ้นมาคุณจะพบคำสอนทางจิตวิญญาณที่ลึกซึ้งที่สุดจากตลอดประวัติศาสตร์ - ผู้ที่ยืนหยัดทดสอบเวลา และคุณจะได้ยินจากเสียงประวัติศาสตร์เช่น Alan Watts.
แต่เรายังกดดันภูมิปัญญาโบราณที่ต่อต้านวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ดังนั้นคุณจะไม่พบการเรียกร้องต่างชาติหรืออะไรก็ตามที่เราไม่พบว่าเป็นจริง
** คู่มือที่ครอบคลุม
ตื่นขึ้นมาสนับสนุนการเติบโตและการพัฒนาของคุณในหลายวิธี คุณจะพบกับคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายเช่นตัวจับเวลาการทำสมาธิข้อความสนับสนุนในแอปห้องสมุดเสียงที่เพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ และการแจ้งเตือนรายวันเพื่อช่วยนำการฝึกสติของคุณเข้ามาในชีวิตของคุณ
ตรงไปตรงมาคู่มือการทำสมาธิที่สำคัญที่สุดที่ฉันเคยใช้” แพทย์ Peter Attia
“ หากคุณมีปัญหาในการทำสมาธิแอพนี้เป็นคำตอบของคุณ!” -Susan Cain, ผู้แต่งที่ขายดีที่สุด
“ การตื่นขึ้นไม่ใช่แอพ แต่เป็นเส้นทาง มันเป็นส่วนที่เท่ากันคู่มือการทำสมาธิปรัชญามาสเตอร์คลาสและการประชุม TED ที่มุ่งเน้นสูง” -eric Hirschberg อดีต CEO ของ Activision
การสมัครสมาชิก
การสมัครสมาชิกต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะถูกต่อรองอัตโนมัติอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน จัดการการสมัครสมาชิกของคุณจากการตั้งค่าบัญชี Google Play ของคุณ การชำระเงินจะถูกเรียกเก็บเงินไปยังบัญชี Google ของคุณ
ข้อกำหนดในการให้บริการ: https://wakingup.com/terms-of-service/
การจัดหานโยบาย: https://wakingup.com/privacy-policy /
การรับประกันความพึงพอใจ: หากคุณไม่พบแอพที่มีค่าส่งอีเมลถึงเราที่ [email protected] เพื่อรับเงินคืนเต็มจำนวน
Changelog / Whats New
- You can now extend any practice session in the app—and add customizations like a countdown timer, starting bell, and ending bell. (Note that extending a session will disable autoplay.)
- We’ve added additional speed-control options, by popular request.
- Daily Meditations and Moments will no longer be automatically named with their listened-to dates, after the feature was causing technical issues.
- Bug fixes and improvements.
- We’ve added additional speed-control options, by popular request.
- Daily Meditations and Moments will no longer be automatically named with their listened-to dates, after the feature was causing technical issues.
- Bug fixes and improvements.
ข้อมูลเพิ่มเติม
-
2.28.1
-
-
Android 4.1+
-
Everyone
-
1000000