Nu doar o altă aplicație de meditație
Nu vă gândiți să vă treziți ca o aplicație de meditație convențională - gândiți -vă la ea ca un nou sistem de operare pentru mintea dvs. și un ghid pentru a trăi o viață mai bună.

Ne propunem Pentru a oferi o abordare mult mai profundă a atenției decât veți găsi în altă parte-una care transformă fundamental modul în care vă vedeți pe voi înșivă și lumea din jurul vostru.

, dar veți descoperi și înțelepciunea seculară care se schimbă viața, seculară Savanți și experți, cu privire la orice, de la somn și de a face bine în lume până la managementul timpului și fericirea.

Trezirea este gratuită pentru oricine nu își poate permite. Nu dorim niciodată ca banii să fie motivul pentru care cineva nu poate beneficia de ceea ce am construit.

** creat de Sam Harris
Sam Harris, neuroștiințific și cel mai bine vândut autor, construit trezind pentru a fi resursa pe care și-a dorit-o când a început să exploreze meditația în urmă cu 30 de ani. {## }
Sam include doar acele practici și perspective pe care le-a constatat că se schimbă cu totul. Același lucru este valabil și pentru mulți profesori, savanți și experți pe care îi veți întâlni în toată aplicația.

** O abordare pas cu pas a mindfulness
Am auzit de la mii de membri care Spuneți că nu au înțeles niciodată cu adevărat meditația până nu au luat cursul nostru introductiv în 28 de părți.

Indiferent dacă sunteți un începător sau un practicant avansat, vă veți scufunda direct în capătul profund al atenției reale, astfel încât să nu pierdeți timp pe suprafață.

** Învață Adevăratul scop al meditației
meditația este mai mult decât simpla ameliorare a stresului, dormit mai bine sau îmbunătățirea atenției. Deși vă poate ajuta să faceți toate acestea, obiectivul nostru este în cele din urmă să vă ajutăm să deschideți ușa către o înțelegere mai profundă a dvs. Găsiți orice puf sau dogmă religioasă.

** Un loc pentru căutătorii serioși
explorează unele dintre cele mai importante întrebări ale vieții, pe subiecte precum neuroștiința, psihedelicii, iluminarea, etica și stoicismul - de la autori și profesori renumiți precum Oliver Burkeman, Michael Pollan, Laurie Santos, Arthur c. Brooks, James Clear și alții.

** Teoria și practica în profunzime
trezirea explică atât teoria, cât și practica meditației-deci nu înveți doar „cum” de mindfulness , dar și „de ce”.

Veți fi ghidați de figuri proeminente precum Joseph Goldstein, Diana Winston, Adyashanti, Jayasāra și Henry Shukman, care învață o gamă largă de practici contemplative, inclusiv Vipassana, Zen, Dzogchen, Advaita Vedanta și mai multe altele .

** Insights atemporale, lentile moderne
În trezire, veți găsi unele dintre cele mai profunde învățături spirituale din istorie - cele care au fost testul timpului. Și veți auzi de la voci istorice precum Alan Watts.

, dar, de asemenea, testam presiunea înțelepciunii antice împotriva științei moderne, așa că nu veți găsi afirmații extravagante sau nimic din ceea ce nu am găsit că este adevărat empiric.

** Un ghid cuprinzător
Trezirea susține creșterea și dezvoltarea dvs. în mai multe moduri diferite. Veți găsi o abundență de funcții utile, cum ar fi cronometrele de meditație, mesaje de asistență în aplicație, o bibliotecă audio în continuă creștere și memento-uri zilnice pentru a vă ajuta să vă aduceți practica de mindfulness în viața voastră.

„Trezirea este , mâinile în jos, cel mai important ghid de meditație pe care l -am folosit vreodată. ” Medicul Peter Attia

„Dacă ați avut probleme să intrați în meditație, această aplicație este răspunsul dvs.!” -Susan Cain, cel mai bine vândut autor

„Trezirea nu este o aplicație, este o cale. Este părți egale un ghid de meditație, o clasă de master filozofie și o conferință TED foarte concentrată. ” -eric Hirschberg, fost CEO al Activision

Abonament
Abonamentele reînnoiți automat, cu excepția cazului în care reînnoirea automată este dezactivată cu cel puțin 24 de ore înainte de încheierea perioadei curente. Gestionați abonamentul din setările contului dvs. Google Play. Plata va fi percepută în contul dvs. Google.

Termeni de serviciu: https://wakingup.com/terms-of-service/{ #}privacy Policy: https://wakingup.com/privacy-policy /
Garanție de satisfacție: Dacă nu găsiți aplicația valoroasă, trimiteți -ne un e -mail la [email protected] pentru o rambursare completă.