Підвищуйте свою самооцінку та впевненість у собі! Розвивайтеся, піклуючись про себе та люблячи себе
Моєю справжньою цінністю стає Я ❤️
🤗 Почніть керовану догляд за собою і розвивайтеся з SELF , додатком, який підвищить вашу самооцінку та впевненість у собі. Почніть працювати над своїм самовдосконаленням і психічним здоров'ям - Використовуйте наші дихальні вправи та зберігайте спокій! Насолоджуйтесь щоденними позитивними твердженнями та практиками самодопомоги - інвестуйте в особистий розвиток і здоровий розум. Ви можете бути самим собою терапевтом. Зробіть себе кращим і досягніть здоров'я - Любіть себе! Моя справжня цінність.
💙Функції програми SELF – догляд за собою та любов до себе:💙
🌄 Покроковий посібник із догляду за собою. Ми створили детальний посібник із самолюбства, який допоможе вам розвиватися, підвищувати самооцінку, покращувати впевненість у собі та психічне здоров’я
❔ Інтроспективні запитання та ідеї для ваших відповідей. Зрозумійте власну цінність і дізнайтеся більше про себе. Удосконалюйте навички самодопомоги.
😮💨 Дихальні вправи. Незалежно від того, чи хочете ви розпочати день свіжим, приділити хвилину, щоб розслабитися чи зменшити стрес, глибоке дихання є ключовим у шляху до збереження спокою, розвитку та покращення вашого психічного здоров’я.
🌞 Позитивні твердження. Щоденні позитивні афірмації — це швидкий заряд енергії, який ви можете використовувати в будь-який час доби, щоб підвищити впевненість у собі та самооцінку.
❤️ Щоденні процедури самозакоханості. Можливо, ви трохи заблукали на початку свого шляху догляду за собою та самовдосконалення. Ми це розуміємо, і тому ви знайдете щоденні розпорядки самолюбства, яких ви можете дотримуватися вранці, вдень і ввечері. Навчіться бути впевненим у собі з позитивним уявленням про себе
🫶 Практики глибокого догляду за собою. Усі наші практики самолюбства створені на основі консультацій професійних психологів. Ви відчуєте комбінацію практик, таких як дихання, позитивні твердження, керовані роздуми для зцілення та самозростання
💡 Огляд вашої самолюбної подорожі зцілення та самозростання.
🌿 Спокійні кольори та простий у використанні. Важливо, щоб ви залишалися спокійними та зосередженими - ніщо не повинно відволікати вас у вашій подорожі по догляду за собою.
Моя справжня цінність. Ви можете почати свою подорож по догляду за собою, дотримуючись нашого посібника з любові до себе. Це допоможе вам зрозуміти власну гідність, проведе вас у дитинстві та навчить спілкуватися, слухати та розмовляти з собою.
Додаток SELF містить дихальні вправи та позитивні афірмації, які допоможуть вам покращити психічне здоров’я та сформувати мислення для особистісного зростання та самодопомоги.
Догляд за собою дуже важливий для вашого психічного здоров’я, високої самооцінки, самозростання та розвитку особистості. Ми заохочуємо вас приділяти час щодня, щоб відкривати наш додаток для дихальних вправ, щоденних позитивних афірмацій і користуватися всіма функціями самообслуговування та любові до себе в нашому додатку.
Почніть свою подорож із самообслуговування, і дозвольте нам допомогти вам покращити психічне здоров’я! Створіть себе кращим - познайомтесь із собою в майбутньому!
Завдяки турботі про себе та любові до себе ми можемо подолати будь-які проблеми, підвищити самооцінку та стати кращою версією себе — впевненими в собі та успішними.
Ви дізнаєтесь, як підвищити свою самооцінку та впевненість у собі, покращити своє психічне здоров’я та стати щасливішими за допомогою дихальних вправ, заходів із догляду за собою та позитивних афірмацій. За допомогою нашого додатка для самодопомоги ви зможете досягти загального здоров’я.
➡️➡️➡️ Завантажте наш додаток для самообслуговування та скористайтеся всіма перевагами для розвитку своєї особистості та самодопомоги. Дихальні вправи та позитивні афірмації допоможуть вам виробити здорові звички та покращити психічне здоров’я. Зробіть себе кращим і досягніть здоров'я - Любіть себе!
---
ПРИМІТКА: Ця програма не призначена для заміни консультацій або сеансів терапії з психологом. Якщо проблеми з психічним здоров’ям вас переслідують, зверніться за допомогою до професіонала.
Деякі розділи безкоштовні та дозволяють відчути наш додаток і відчути цілющу подорож самозростання. За невелику плату ви можете розблокувати нові розділи та продовжити свій шлях до самовдосконалення, підтримуючи нас.
🤗 Почніть керовану догляд за собою і розвивайтеся з SELF , додатком, який підвищить вашу самооцінку та впевненість у собі. Почніть працювати над своїм самовдосконаленням і психічним здоров'ям - Використовуйте наші дихальні вправи та зберігайте спокій! Насолоджуйтесь щоденними позитивними твердженнями та практиками самодопомоги - інвестуйте в особистий розвиток і здоровий розум. Ви можете бути самим собою терапевтом. Зробіть себе кращим і досягніть здоров'я - Любіть себе! Моя справжня цінність.
💙Функції програми SELF – догляд за собою та любов до себе:💙
🌄 Покроковий посібник із догляду за собою. Ми створили детальний посібник із самолюбства, який допоможе вам розвиватися, підвищувати самооцінку, покращувати впевненість у собі та психічне здоров’я
❔ Інтроспективні запитання та ідеї для ваших відповідей. Зрозумійте власну цінність і дізнайтеся більше про себе. Удосконалюйте навички самодопомоги.
😮💨 Дихальні вправи. Незалежно від того, чи хочете ви розпочати день свіжим, приділити хвилину, щоб розслабитися чи зменшити стрес, глибоке дихання є ключовим у шляху до збереження спокою, розвитку та покращення вашого психічного здоров’я.
🌞 Позитивні твердження. Щоденні позитивні афірмації — це швидкий заряд енергії, який ви можете використовувати в будь-який час доби, щоб підвищити впевненість у собі та самооцінку.
❤️ Щоденні процедури самозакоханості. Можливо, ви трохи заблукали на початку свого шляху догляду за собою та самовдосконалення. Ми це розуміємо, і тому ви знайдете щоденні розпорядки самолюбства, яких ви можете дотримуватися вранці, вдень і ввечері. Навчіться бути впевненим у собі з позитивним уявленням про себе
🫶 Практики глибокого догляду за собою. Усі наші практики самолюбства створені на основі консультацій професійних психологів. Ви відчуєте комбінацію практик, таких як дихання, позитивні твердження, керовані роздуми для зцілення та самозростання
💡 Огляд вашої самолюбної подорожі зцілення та самозростання.
🌿 Спокійні кольори та простий у використанні. Важливо, щоб ви залишалися спокійними та зосередженими - ніщо не повинно відволікати вас у вашій подорожі по догляду за собою.
Моя справжня цінність. Ви можете почати свою подорож по догляду за собою, дотримуючись нашого посібника з любові до себе. Це допоможе вам зрозуміти власну гідність, проведе вас у дитинстві та навчить спілкуватися, слухати та розмовляти з собою.
Додаток SELF містить дихальні вправи та позитивні афірмації, які допоможуть вам покращити психічне здоров’я та сформувати мислення для особистісного зростання та самодопомоги.
Догляд за собою дуже важливий для вашого психічного здоров’я, високої самооцінки, самозростання та розвитку особистості. Ми заохочуємо вас приділяти час щодня, щоб відкривати наш додаток для дихальних вправ, щоденних позитивних афірмацій і користуватися всіма функціями самообслуговування та любові до себе в нашому додатку.
Почніть свою подорож із самообслуговування, і дозвольте нам допомогти вам покращити психічне здоров’я! Створіть себе кращим - познайомтесь із собою в майбутньому!
Завдяки турботі про себе та любові до себе ми можемо подолати будь-які проблеми, підвищити самооцінку та стати кращою версією себе — впевненими в собі та успішними.
Ви дізнаєтесь, як підвищити свою самооцінку та впевненість у собі, покращити своє психічне здоров’я та стати щасливішими за допомогою дихальних вправ, заходів із догляду за собою та позитивних афірмацій. За допомогою нашого додатка для самодопомоги ви зможете досягти загального здоров’я.
➡️➡️➡️ Завантажте наш додаток для самообслуговування та скористайтеся всіма перевагами для розвитку своєї особистості та самодопомоги. Дихальні вправи та позитивні афірмації допоможуть вам виробити здорові звички та покращити психічне здоров’я. Зробіть себе кращим і досягніть здоров'я - Любіть себе!
---
ПРИМІТКА: Ця програма не призначена для заміни консультацій або сеансів терапії з психологом. Якщо проблеми з психічним здоров’ям вас переслідують, зверніться за допомогою до професіонала.
Деякі розділи безкоштовні та дозволяють відчути наш додаток і відчути цілющу подорож самозростання. За невелику плату ви можете розблокувати нові розділи та продовжити свій шлях до самовдосконалення, підтримуючи нас.
Changelog / Що Нового
We've fixed some minor technical bugs :-) Update the app and enjoy your beautiful self-love journey. Remember, we are here to support you at [email protected].
Додаткова Інформація
-
3.3.5
-
-
Android 4.1+
-
Everyone
-
100000