Korkean intensiteetin intervalliharjoittelu (alias HIIT, Tabata, Crossfit) on tieteellisesti todistettu tehokkaimmaksi tavaksi polttaa rasvaa ja pysyä kunnossa.

7 minuuttia HIIT-harjoitusta vastaa 1 tuntia perinteisempää kardioharjoitusta.

Miksi valita HIIT Home Workouts Lite?

- Lyhyet ja tehokkaat hiit-harjoitukset, jotka saavat sinut hikoilemaan ja nostavat sykettäsi.

- Tieteellisesti todistettu tehokkain tapa parantaa terveyttäsi.

- Polta rasvaa ja laihduta vain 5-10 minuutilla päivässä.

- Aloittelijaystävällisiä harjoituksia, jotka on helppo suorittaa kotona, toimistossa tai kuntosalilla.

- Personal trainer ääni- ja video-ohjeilla.

- 7 minuutin harjoitus 1 tunnin tai useamman sijaan.

- Pudota painoa, polta rasvaa ja saa bikinivartalon muotoon.

Tämä sovellus auttaa sinua polttamaan rasvaa ja kaloreita sekä laihtua kotona! Yksinkertaisilla ja tehokkailla rasvaa polttoharjoituksilla voit menettää vatsan rasvaa, käsivarsien rasvaa ja paljon muuta.

Lisäksi tämä sovellus auttaa sinua laihtumaan nopeasti ja turvallisemmin. Se parantaa terveyttäsi ja auttaa pysymään kunnossa.

Harjoitussuunnitelma sisältää kokovartalo-, taka- ja jalka-, vatsalihasten ja käsivarsien harjoituksia, jotka auttavat sinua pudottamaan ylimääräistä painoasi ja muotoilemaan kehoasi. Lisäksi nopeat ja tehokkaat harjoitukset maksimoivat rasvanpolton.

Treenit vatsan rasvan pudottamiseksi ja litteän vatsan saavuttamiseksi kotona, tämä laihdutustreenisovellus niille, jotka haluavat tosissani menettää vatsarasvaa!

Hanki kuusipakkaus litteä vatsa ilman laitteita käyttämällä vatsa rasvaa polttava harjoitus. Et tarvitse mitään laitteita, sinun on käytettävä vain kehon painoasi ja noudatettava tätä kotitreenisuunnitelmaa saadaksesi litteän vatsan helposti.

Ilmaiset, nopeat ja tehokkaat treenit. Mitä odotat? Lataa HIIT Home Workout Lite -sovellus, treenaa ja aloita hikoilu.