Löparappen som är utformad för alla löpare: träningsplaner, månadsvisa löparutmaningar och andra saker som hjälper dig att springa längre sträckor, snabbare och längre. Sätt upp mål för din löpning och träning, följ dina framsteg och dela din resa med vår community. Från första löprundan till nästa 5 km, 10 km, halv- eller helmaraton – ASICS Runkeeper -appen är din hjälp på vägen att nå målet. Appen har 36 miljoner användare, en siffra som ständigt ökar.

VÅRA VIKTIGASTE FUNKTIONER
Anpassade träningsprogram
Månadsvisa löparutmaningar
Aktivitetsinsikter
Målsättning
Skoföljare

Överblick

• Anpassade träningsplaner: Träna inför ett nytt lopp med en personligt anpassad träningsplan: 5 eller 10 km, halv- eller helmaraton.

• Månadsvisa löparutmaningar: Håll motivationen uppe med månadens löparutmaning. Utmana dina vänner och dela dina prestationer med Runkeepers community.

• Följ dina träningspass: Spring, gå, cykla, vandra och så vidare: GPS-spårning ger dig en bra inblick i din träning i realtid. Logga din distans, hastighet, split-tempo, kalorier och mer.

• Sätt upp mål: Tänker du lopp, tempo eller mål som till exempel vikt? Våra ASICS Runkeeper-tränare, träningsplaner, och månadens utmaning hjälper dig att nå dina fitnessmål.

• Följ dina framsteg: Få detaljerade aktivitetsinsikter som hjälper dig att se dina framsteg över tid.

• Skoföljare: Håll koll på hur många mil dina löparskor har på nacken, så talar appen om för dig när det är dags för ett nytt par.

FLER FUNKTIONER
• Löpargrupper: Skapa er egen utmaning, bjud in vänner, följ era framsteg och använda chatten för att heja på varandra.

• Ljudmeddelanden: Hör tempo, distans, splits och tiden medan du springer.

• Partnerappar: Lyssna på musik via Spotify och Apple Music, synka med Garmin och koppla ihop med hälsoappar som Fitbit och MyFitnessPal.

• Spårning inomhus: Följ löpband, crosstrainer och gympass i stoppursläge.

• Dela i sociala medier: Dela bilder på dina aktiviteter i valfri app, meddelandeplattform eller sociala medier.

• Aktivitetsinsikter: Se hur löpningen går och få överblick över din fitnessresa.

• Följ live: Dela din plats med dina godkända kontakter.

• Gå med i vår löparcommunity som hjälper dig att köra på så att du kan nå dina mål! Ladda ned ASICS Runkeeper-appen.

ASICS Running Apps.
Run, walk, and jog with us!