Es redzēju, ka jūs, puiši, patiešām interesējāties iemācīties kā veikt šķelšanos ! Tātad šeit ir mūsu lietotne, kas parāda soli pa solim elastīgumu un stiepjas treniņu, lai iegūtu šķelšanos.

Kā darīt sadalījumus Ātrais dizains visiem līmeņiem un palīdzēs jums iegūt pilnīgu sadalījumu ar soli pa solim sniegtām instrukcijām no ubagošanas līdz pilnīgai sadalīšanai.

Ja vēlaties iegūt šķelšanos, jums jāapņemas strādāt pie tā ikdienā. Tikai ar dažām minūtēm jūs varēsit tuvināties šķelšanās iespējām.

Šajā treniņu procedūrā nav nepieciešams aprīkojums , un mūsu profesionālais treneris jums visu laiku palīdzēs un vadīs!

Šī kāju stiepšanās rutīna, kuru esmu izveidojusi, ir turpinājums, un es vedīšu jūs cauri virknei izstiepumu, kas palīdzēs ievērojami uzlabot jūsu kāju elastību! Jums jāpārliecinās, ka jūs ievērojat šo rutīnu un pārsniedzat savas robežas, lai redzētu rezultātus!

Kāpēc izmantot šo lietotni?
- Viegli izmantot
- Soli pa solim video ceļvedis
- elastības apmācība
- Sadalījumi iesācējiem
- Stiepšanās mājās
- Ļoti efektīvi vingrinājumi
- Nav nepieciešams aprīkojums vai treneris
- 30 dienu programmas ar atpūtas dienām

Netērējiet laiku, lai lejupielādētu labāko treniņu un izstiepšanas lietotni, kas palīdzēs pilnībā sadalīt darbu, pat ja esat iesācējs.